Blog: Omgaan met burnout en stress

Omgaan met burnout en stress Wanneer je burnout bent of stress ervaart zijn er veel manieren om hiermee om te gaan. Ieder zoekt hierin zijn eigen weg en dat is goed. “Het beestje” een andere naam geven Sommige mensen schamen zich voor het feit dat ze burnout zijn, ze blijven binnen en durven er niet […]

Hoe stel jij je prioriteiten?

Er komt een interview in de Libelle (nr 48) van mij. Het onderwerp is “hoe zijn je financiën geregeld met een eigen bedrijf. Het team van de Libelle komt vandaag voor een fotoshoot. Ik loop al dagen te stressen dat mijn huis blinkend schoon moet zijn. Mijn energieniveau en lichaam vonden het niets om het weekend […]

Kort verzuim jaagt bedrijven op kosten

 door Arnoud Boer AMSTERDAM –  Werkgevers zouden flink moeten balen van kort verzuim. Het probleem wordt onderschat en kost daardoor handenvol geld, oplopend tot honderden euro’s per dag per werknemer. Het is dan ook verstandig om werk te maken van niet werken. bit.ly/oPyO6p  

Twitterspreekuur

Elke donderdagochtend tussen 9.00 en 10.00 uur is er Twitterspreekuur voor al je vragen over stress, stresspreventie, ontspanning, balans, burnout, stress op de werkvloer, etc. Je kunt je vragen stellen per mail: info@serenitycoaching.nl of via een Twitter-DM. Volg me op Twitter